這周又是例行產檢週~
其實也開始著手"待產包"~上週5聽到姐生了~就感覺...恩...是該輪到我哩!
周圍生第一胎的幾乎都是早~不是晚~好奇妙耶!!!!
寶寶上上週產檢有高達2400的體重~這週不知道會不會又破表 (但希望破表的不是我的體重)
 
胎位目前還是沒有正~藍先生每次說就會唸一次~
唉唷~那運動真的不是人幹的~很不舒服!!!!!我一直相信他要會轉正~自己就會轉啦~
我哪需要做啥運動ㄏㄡ!!!(好啦~我自欺欺人 XDDD)
網拍最後購入~~免洗內褲&哺乳睡衣~到時候待產包要裝進去低!
 
待產包：(參考很多人耶網誌後大略內容)<<有缺啥在來補吧!
 
證件：
□ 媽媽手冊　□ 健保卡 □ 媽媽的身份證　□ 爸爸的身份證  □ 筆
產婦用品：
□ 看護墊　  □ 產褥墊　□ 免洗內褲　□ 衛生紙　□ 拖鞋　
□ 中型棉枝　□ 束腹帶　□ 小鏡子    □ 薄外套  □ 襪子　　　　　
□ 梳子　　　□ 髮帶　　□ 髮圈　  　□ 手錶　　□ 出院衣褲
母乳哺餵：
□ 哺乳內衣&睡衣　□ 溢乳墊　□ 疏乳棒　□ 清淨棉　□ 集乳瓶(奶瓶)　□ 浴巾　　　
盥洗用品：
□ 牙刷　　□ 牙膏　　□ 毛巾　　□ 浴巾　　□ 吹風機　□ 刮鬍刀　
□ 肥皂  　□ 洗面乳　□ 洗髮精　□ 沐浴乳　□ 指甲剪
寶寶用品：
□ ＮＢ尿布　□ 濕紙巾　□ 紗布巾　□ 長肚衣　□ 包巾
食器：
□ 環保餐具　□ 洗碗精　□ 菜瓜布
３Ｃ用品：
□ 手機　　□ 手機電池　　□ 手機充電器   □ 筆電　
□ 相機　　□ 相機電池　　□ 相機充電器　　□ 相機記憶卡
其它：
□ 小冷氣毯　□ 口罩　
  
 

寶寶現在重 4.75 磅，從頭到腳大約 18 英吋長。她的中樞神經還在發展當中，但她的肺部已經完全成熟了。如果她決定早點跟妳見面的話，這還真是個好消息。如果妳擔心早產的話，知道寶寶到這個階段 99%可以在子宮外存活應該會讓妳高興一些 — 而且大多數寶寶不會有早產相關的重大長期問題。


 

妳最近可能感到有點疲勞，這是由於妳身體的改變，是完全可以理解的。放慢速度，為分娩儲存一些能量吧。如果妳必須花很多時間在妳腳上，請試著穿戴可以支撐腹部並分散重量的孕婦護腰帶。

大部分的時間，妳的心臟血管和神經系統都還能適應妳體內發生的變化，但當它們無法應付時，妳便會覺得頭昏。很多情況都會引起暈眩或頭昏眼花，包括太快站起來、低血糖、嚴重貧血和過熱等。有些婦女在懷孕期會發展出叫一種狀況稱為「仰臥低血壓症候群」。這種症候群發生在當妳仰臥時，造成心跳速度及血壓的改變導致暈眩，直到改變姿勢，症狀才會緩和。

妳可能也注意到肚子上有會癢的紅腫塊或橫條 （他們可能均勻地遍佈大腿和臀部）。這最有可能是一種稱為懷孕搔癢性蕁痲疹斑症（簡稱 PUPPP）的無害症狀，但還是讓妳的醫生為妳診斷比較保險。如果妳全身都會癢，即使沒有起紅疹，也一定要請她幫妳看看。這可能是肝臟有問題的徵兆。

 

 

 

 

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